Aprende a protegerte naturalmente de las enfermedades respiratorias

La ingesta de ciertos alimentos te puede ayudar a fortalecer tu sistema inmune para enfrentar las enfermedades de la época invernal 2024-01-02 Las enfermedades de las vías respiratorias incrementan considerablemente en la temporada invernal, por lo que existe la creencia que tomar suplementos mejora el sistema inmunológico para enfrentar dichas enfermedades. En el mercado existe…

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Té de limón para mejorar la salud ¿cuáles son sus beneficios?

El té de limón contiene antioxidantes como el EGCG, quercetina, ácido clorogénico, mientras que los limones son ricos en vitamina C, ácido ferúlico y hesperidina 25 de diciembre de 2023 l sumarle limón al té, se potencian aún más sus beneficios, creando una combinación cargada de propiedades preventivas y saludables. ¿Quieres saber cuáles son esos beneficios?…

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Aceite de girasol

Fuente: Wikipedia, Getty Images, USDA, Nutritionix Información general El aceite de girasol o aceite de maravilla es un aceite de origen vegetal que se extrae del prensado de las semillas del capítulo de la planta de girasol, también llamado chimalate, jáquima, maravilla, mirasol, tlapololote, maíz de teja. Origen de datos: es.wikipedia.org  Desde la Web © Proporcionado por Getty Images. Información Categoría: Comida Nombre científico: Helianthus annus L. Información nutricional…

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Puedes vacunarte contra el covid-19 y la gripe al mismo tiempo, pero ¿es prudente hacerlo? Esto dice la ciencia

Por Brenda Goodman 24 Noviembre, 2023  Con la temporada navideña en marcha, es posible que te des cuenta de que se te olvidó vacunarte contra el covid-19 y la gripe ahora que estarás sentado frente a tus parientes mayores. La buena noticia es que aún no es demasiado tarde para recibir las vacunas, pero ¿qué pasa…

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